Celulite !?! Apenas 5% das mulheres não tem.

      A celulite é hereditária e está ligada a um hormônio chamado estrogênio que está presente no organismo da mulher e acaba reagindo quando temos alterações hormonais como: Puberdade, gravidez, amamentação, menstruação, pré menopausa e no uso de anticoncepcionais, isso quer dizer que nunca estaremos totalmente livres delas.

      A celulite ou Lipodistrofia Ginóide nada mais é do que depósitos irregulares de gordura nos tecidos subcutâneos onde o acumulo de gordura está sendo maior que o de músculo o que acaba ocasionando as indesejáveis saliências, nódulos e conseqüentemente acúmulos de líquidos que proporciona a pele o aspecto de casca de laranja.

     Essas alterações em excesso podem atingir terminações nervosas e pequenos vasos sanguíneos, o que justifica a dor quando o local é massageado.

     Estudiosos dizem que a celulite não tem cura, mais pode ser tratada e melhorada em 80%, desde que a pessoa assuma hábitos saudáveis como:

• Prática de atividades físicas 
• Consumo exagerado de água (oh ela aqui de novo provando seu beneficio)
• Controle de peso 
• Alimentação saudável rica em frutas, verduras, fibras e proteínas 

     Hoje a cosmetologia também desenvolveu vários recursos que pode ser um ótimo aliado nesse tratamento.

     Vou deixar aqui uma dica que sempre dava as minhas clientes quando elas compravam um tratamento para celulite, que é a auto massagem que pode te acompanhar todos os dias na hora ou depois do banho e que com certeza vai garantir uma melhora acelerada nesse aspecto de casca de laranja.

     Com a mão fechada, você usara as juntas dos dedos como massageador, caso não tenha massageadores elétricos ou de madeira. 

      No banho você pode usar como deslizante o próprio sabonete:

      Na região do bumbum e coxa faça movimentos circulares e também verticais sempre puxando a pele para cima (dependendo do estágio de sua celulite a massagem pode ocasionar dores e hematomas, portanto vá com calma na massagem e aumente progressivamente a medida que as dores forem sumindo).

      No abdômen use a massagem circular sempre em sentido horário, para garantir também um bom funcionamento de seu intestino e naquelas laterais indesejáveis faça movimentos em sentido da pélvis. 

      Após essa massagem você vai reparar que pele ficará bem vermelha, isso se explica que devido a massagem você promoveu uma maior circulação sanguínea no local ideal para finalizar com um creme anticelulite, pois terá uma ótima absorção.

Testem a massagem e post no facebook o resultado...

Fernanda Benck